石头罐子的故事
一位哲学教授站在全班同学面前。上课后,教授拿起一个非常大的有机玻璃罐,开始往罐子里放入小石块,每块直径约两英寸。
装完后,他问学生罐子是不是满了。学生们回答是。接着,教授又拿起一盒小鹅卵石倒进玻璃罐中,摇了摇罐子以使鹅卵石滚入石块之间的缝隙。他再次问学生罐子是不是满了。学生们依然回答是。
然后,教授又把沙子倒进罐子里。沙子填充了石块与鹅卵石之间的小缝隙。他又一次问学生罐子是不是满了。学生们一致回答— “是的。”
“现在,”教授说,“这个玻璃罐象征着你们的人生。石块是生命中最重要的东西— 你的信仰、家庭、健康与朋友。即使失去了所有其他东西,但如果保有这些重要部分,你的人生仍是圆满的。”
“鹅卵石代表第二重要的东西,比如工作、房子和车。而沙子就是除此之外的所有琐事。”
“如果你先在玻璃罐中倒入沙子,”教授接着说,“那就没有装鹅卵石或石块的空间了。生活也是如此。如果你把所有的时间与精力都放在琐事上,你将没有精力去处理那些对你来说更重要的事情。”
“要重视那些对你的幸福来说至关重要的事情。陪孩子一起玩耍;花点时间做运动,保持健康;带爱人一起去参加舞会。工作,打扫房子,举办晚宴以及修理门把手的时间总是有的。”
“首先要处理好‘石块’— 这才是真正重要的事情。分清楚轻重缓急。其他事情不过是‘沙子’而已。”
>>> 幸福时光不会自己到来 <<<
与自己最爱的人在一起的时间不会凭空而来。
直到老大 5 岁、老二 3岁、老三 1 岁时,我和希拉才明白这个道理。我们晚上总是很忙,周末总是会有一些需要处理的事情挤掉我们的时间:做家务,整理花园,和朋友聚会,做一些文书工作,购物,加班,培养爱好,参加派对以及其他活动。我们意识到,除非做出一些改变,否则我们就会继续感到失望与遗憾,因为生活的其他方面已经占据了我们与家人在一起的时光。
我们向一对年长夫妇请教,他们帮助我们找到了解决问题的办法。我们决定,每周坚持做两件事情,并把它们标注在日志本上。
第一件是“夫妻时间”— 我们每周约会一次,享受两人单独相处的时光,做点有趣的事情。另一件事情是“家庭时光”—同样,重点是全家人都可以享受的一起吃饭或进行某项活动的时光。
回首过去的 25 年,这两件事可能是我们所做过的最好的决定。大多数时候,坚持履行这两项承诺是巨大的挑战。有时,我们没法做到。然而,只要我们尽力去做了,每次都没有让我们后悔。
“夫妻时间”让我们有机会可以定期进行有意义的交流,并且让婚姻关系保持浪漫新鲜。人们很容易落入疏于照管夫妻关系的陷阱,尤其是在为人父母、背起重大而艰巨的责任之后。但我们意识到,婚姻保持美满、幸福、有活力,对孩子们来说意义深远;尤其重要的是,这可以确保我们俩都能参与并影响孩子的生活。
计划一周至少有一次专属于家人的时间,让我们可以放下其他事情,全家人一起享受快乐时光,这一行动本身就比任何言语都更响亮而清晰地告诉孩子:“对我们来说,你们是最重要的。我们爱你们。我们想多花些时间陪你们。”
>>> 让孩子选择吃什么，去哪玩 <<<
希拉
“为了让晚餐多点花样,变得新鲜,我们允许孩子们轮流选择吃什么。孩子们选的往往是我平常不会做或买给他们的食物。孩子们小的时候最喜欢的是比萨,后来炒面条成了他们的首选。有时,我会在做晚餐时向孩子们展示如何烹制他们钟爱的食物,比如,做煎饼、制作意大利面以及准备酱汁。”
同样,我们也会轮流选择进行什么活动。唯一的条件是这项活动必须是家中每个人都能参与的。夏天,我们可能会玩板球、踢足球、玩飞盘、滑旱冰、一起骑单车、烧烤、野餐、去喝咖啡或者看场电影。冬天,孩子们则喜欢进行一些室内游戏,比如捉迷藏、沙丁鱼游戏、寻宝游戏、棋盘游戏或者需要打扮与表演的游戏。这些游戏可能听起来有些老套,但孩子们都很喜欢。你的选择可能与我们家的完全不同,但重点是所选择的活动必须能带动每个人,且不需要任何成本就能获得极大的乐趣。
真正能给我们带来愉悦的是家人之间的互动。我们发现,作为父母,当我们愿意放下架子,惹孩子发笑,做些看起来可能很愚蠢的事情时,孩子们就会很喜欢。作为一个家庭,我们彼此紧密相连。
当孩子们慢慢长大成为青少年,变得更加独立后,我们依然延续着家庭之夜的传统。我们不再玩游戏了,晚餐的时间也相应变长,而家人之间的对话仍一如既往地大声。
>>> 优先考虑家庭时光<<<
抚养孩子会改变一切:我们的爱好、社交生活、周末以及假期。虽然为自己留出一些时间可能让我们成为更好的父母,但这些时间往往有限,不可能让我们打完一场高尔夫、一周三次去健身房或者把报纸细细看一遍。我们也可能无法再为教会或社区提供义务服务。
事实上,当孩子年幼并需要我们陪在身边时,缩减平时的活动是正确的。对有些家庭而言,家庭生活是以孩子的活动为中心的。课外俱乐部、课外活动或者去朋友家玩让孩子的一天极为忙碌。
父母带孩子参加完一项活动,又匆匆赶去参加下一项活动,他们不得不火急火燎地吃完晚饭,督促孩子在睡觉前完成家庭作业,每个人都精疲力竭地倒在床上,才睡了短短几个小时就又要去迎接忙碌的另一天了。在这样过度繁忙的日程中,全家人想在一起好好放松一下都是一件困难的事情。
尽管这类父母会让我们感到一些压力,但我们不需要像他们那样生活。这可能意味着要让孩子做出选择。我们会告诉孩子:“你们可以选择去游泳,或者跳芭蕾,或者踢足球,或者去健身。”从长远来看,抽时间多陪陪家人比参加任何课外活动都要好得多。
适合家庭时光的活动
· 到公园去:踢足球、玩板球、玩飞盘等。
· 进行纸牌、跳棋或象棋比赛。
· 一起玩积木、玩具赛车或玩具士兵。
· 玩“过家家”或角色扮演。
· 尝试一起做一道新菜。
· 一起做一些东西,比如圣诞卡片或装饰圣诞树。
· 看孩子喜欢的影碟。
· 一起去野餐(雨天也可以)。
· 到一个不常去的公园探险。
· 策划一场寻宝游戏。尝试在家里找出按字母表顺序开头的东西。
· 大声读一本书。(例如 C.S. 路易斯的著作《纳尼亚传奇》,对孩子和大人都有很强的吸引力)
· 把家庭近况录下来,并把录音带寄给不常见面的朋友或亲人。
· 举办烧烤宴会并尝试用香蕉皮烤东西:把香蕉纵向切开,里面填满巧克力豆。
· 带孩子参观父母的工作场所。
· 秋天时收集各种各样的树叶并把它们夹在书里。
· 制订一个计划,使全家人可以一起帮助发展中国家的某个孩子。
· 在自己家附近散散步,更好地了解自己的邻居。
· 周末时全家人挤在一张床上睡个懒觉并在床上吃早餐。
· 在家里“宅一天”— 全家人都穿着睡衣,不给任何人开门,不接任何人的电话。
本文内容选自《亲子书》
《亲子书》
作者：【英】李力奇及李希拉 夫妇
绘图：查理·麦克斯
定价：46元
2018年 ZDLBOOKS出品
李力奇及李希拉夫妇是晓喻世界的“国际亲情关系中心“的创办人，他们分别毕业于剑桥大学和伦敦大学，是全球著名的婚恋专家，婚姻课程首席培训师。
他们于1976年携手走入婚姻。在历经40多年爱的旅程当中，他们经历各样挑战，包括家庭文化融入、财务危机、家人生病，还有养育四个孩子等，直到如今，他们仍有十足的爱在其中。1985年，力奇和希拉开始举办“美满婚姻”的相关课程，来分享他们的故事并大获好评。
之后，他们创建了《启发家庭成长的系列课程》，在全世界127个国家，超过46种语言开设，深受各国家庭的喜爱。他们结合自己近四十年做父母的经验，深入浅出，把国际最前沿的教养理念和技巧，通过图书和讲座分享出来。
他们合著的书籍有《亲子书》和《婚姻书》，他们出版的DVD课程包括《美满婚姻课程》、《美满婚姻预备课程》、《亲子教育课程——儿童篇》和《亲子教育课程——青少年篇》，均已在国内出版发行。
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